Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 85,39g | Carbh: 158,18g.
Desayuno: Tempe Goreng, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Nasi Putih, Pepaya. Almuerzo: Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Cena: Tahu Isi, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Mayora Better Sandwich Biscuit, Sosis Ayam, Petis, Mangga. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ervinaasetia
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