Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 70,00g | Prot: 91,73g | Carbh: 169,01g.
Desayuno: Голубика, ВкусВилл Ирис с Воздушным Рисом, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Ресторан Честных Цен Красный Бархат, От Палыча Пироженое Картошка, Табрис Салат с Киноа и Овощами. Almuerzo: Мороженое Ben&Jerry’S Netflix, Арбуз, Ризотто с Грибами Gallo, Valio Эдам 9%, Bonduelle Кукуруза, Пятерочка Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачки, Грудка Индейки Моя. Cena: Ашан Киви, Valio Эдам 9%, Перекресток Авокадо . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|