Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
|
150 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3006 kcal
|
Grasa: 132,74g | Prot: 139,83g | Carbh: 333,29g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Almuerzo: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Щедрые Хлебец Ржаной , Рузком Индейка Тушеная , Яйцо, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Масло Подсолнечное, Стебель бамбука Соус Карри , Кабачки. Cena: Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Арбуз. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de siland74
|