Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2011
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 16,67g | Prot: 39,87g | Carbh: 195,74g.
Desayuno: activia, coffee, maple syurp, Brown Sugar, milk, organic steel cut oats. Almuerzo: Shells with Wisconsin Cheddar. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Arc 2miles level 3 interval - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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