Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 55,03g | Prot: 71,57g | Carbh: 61,94g.
Desayuno: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Коркунов Конфета, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сыр Российский, Вино Красное Сухое, Помидоры, Мегамарт Авокадо. Cena: Запеченный или Жареный Сом. Pasa Bocas / Otros: Сырники . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|