Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3498 kcal
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Grasa: 190,30g | Prot: 110,10g | Carbh: 346,74g.
Desayuno: Plátano, Lider Leche Semidescremada , Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Palta, Pollo, Puré de Papa. Cena: Greenbay Cream Cheese, Costa Crackelet , Hellmann's Ketchup, Lay's Papas Fritas, Don Juan Salsa de Ajo, Tomates, San Jorge Salchicha Pollo, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: McKay Kuky, Starbucks Muffin con Chips de Chocolate. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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