|
Klabeng 🥳
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 117,29g | Prot: 65,02g | Carbh: 17,25g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Myprotein Sugar Free Syrup, Butterscotch, Campina Verse Slagroom 40% Vet, Ontbijt / Keto - IJskoffie à la Mc 2.0. Almuerzo: Kaufland Classic Leberwurst, Grob, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Cena: Thenewfood Paranoten, Thenewfood Bloemkool, Olijfolie, Silifke Zachte Kaas, 45% Vet, Thenewfood Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Campina Verse Slagroom 40% Vet, Desserts / Keto - Chocomousse van gekookt ei. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
1 a 20 de 31
 Comentarios
28 ago. 21 por el miembro: keto_danny
|
28 ago. 21 por el miembro: Elfje69
|
28 ago. 21 por el miembro: keto_danny
|
Gewoon... Zoals altijd... In korte tijd héél veel erbij en dan in korte tijd weer eraf 🤷 Gewoon ff weer full force balansen/keto en 💦💩💦
28 ago. 21 por el miembro: Elfje69
|
28 ago. 21 por el miembro: Zomerspruit
|
Lekker zeg! Bij gaat dat niet zo snel met mijn vakantie kilo’s…..
28 ago. 21 por el miembro: dani.p2
|
28 ago. 21 por el miembro: Nel_69
|
28 ago. 21 por el miembro: Warrigeboel
|
Nou ja, nog steeds 2,6 Kg zwaarder dan vóór m'n 10-day dietbreak en nog maar een week te gaan voor m'n echte vakantie... Maar goed, na die vakantie heb ik tot half november om te balansen tot m'n volgende vakantie 🤣🤣
28 ago. 21 por el miembro: Elfje69
|
Nou dat gaat jou wel lukken, als ik het zo lees
28 ago. 21 por el miembro: Nel_69
|
Zeker Cornelia, ik ga dit easypeasy de test van m'n leven volhouden 🤩
28 ago. 21 por el miembro: Elfje69
|
Zooooo, mazzelaar, bij mij gaat dat niet zo snel, maar komt er ook niet zo snel bij hoor. Lekker , lucht wel op , is waarschijnlijk ook veel vocht ?
28 ago. 21 por el miembro: annemiek rembil
|
Ga je nou weer op vakantie volgende week? 😂😂
28 ago. 21 por el miembro: Dappere-Dodo
|
28 ago. 21 por el miembro: Wobbeltje!
|
Miekkie, idd heel veel 💦💦 Paste na twee dgn m'n teenslippers alweer 🤡
Inge, over een week begint m'n "echte" vakantie pas 🤭 Nog niet besloten wat er allemaal psies gaan doen, dus wordt vervolgd 😉
28 ago. 21 por el miembro: Elfje69
|
Inderdaad, dan hou je wel serieus veel vocht vast.😳
Ik ben blij dat ik dat nooit heb. Ik zou volledig in de stress raken. Maar gelukkig gaat het er bij jou ook weer snel vanaf.
28 ago. 21 por el miembro: keto_danny
|
En ik maar denken dat ik veel vocht vasthoud🤔. Morgen geeft de weegschaal de echte schade aan inclusief de 2 verjaardagen die gevierd moesten worden.
28 ago. 21 por el miembro: asjege
|
wow... da's nog eens afwateren.
28 ago. 21 por el miembro: mo.mo3
|
28 ago. 21 por el miembro: claudet57
|
28 ago. 21 por el miembro: Schnitzelsss
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|