Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2009
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1815 kcal
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Grasa: 42,58g | Prot: 105,38g | Carbh: 192,15g.
Desayuno: Margarine, pain, Eggs, Sojasu. Almuerzo: hirz, coke diet, sandwich. Cena: maple leaf cookies, bistro express, turkey. Pasa Bocas / Otros: jell-o, beer, cucumber, red tomatoes. más...
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2820 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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