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28 ago. 21
Diario de Feffe02, 28 ago. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
48,8 kg
Disminuído hasta ahora:
14,2 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 agosto 2021:
625 kcal
Grasa: 16,88g | Prot: 22,93g | Carbh: 97,59g.
Desayuno:
Cappuccino, Brioche.
Almuerzo:
Lätta Original, Latte Parzialmente Scremato, Roland Pancroc (6g), Hirz Joghurt Waldbeeren, Mirtilli (senza Zuccheri Aggiunti, Congelati), Hero Marmellata Light Mirtilli , Banana.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Super, konstant
28 ago. 21 por el miembro:
adibold
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