Diario de WillBrandt381, 28 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
109,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2021:
1960 kcal Grasa: 82,19g | Prot: 104,17g | Carbh: 232,55g.   Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (4 oz), Zespri SunGold Kiwifruit, Kodiak Cakes Flapjack Unleashed S’Mores. Almuerzo: Boom Chicka Pop Cheddar Cheese Popcorn , O'Dang Greek Tzatziki Hummus Dressing, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Kroger Pepperoncini, Trans-Ocean Seafood Snackers, Fresh Express Organic Baby Spinach, Evol Unwrapped Chicken Egg Roll Bowl. Cena: Onions , Broccoli , Sushiya Seaweed Salad, Scallops, Publix Teriyaki Glazed Salmon. Pasa Bocas / Otros: Birch Benders Brownie, Dole Chocolate Covered Pineapple, Chocolate Covered Fruit. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios 
impressive drop 
28 ago. 21 por el miembro: ridemariel

     
 

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