|
Привет.
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 57,07g | Prot: 79,68g | Carbh: 165,95g.
Desayuno: Fish Friday Форель Радужная Слабосоленая, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Оладьи на Кефире из Цельнозерновой Муки, Рогачев Сыр Раубичский, Приволжский Масло Сливочное, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Геркулесовая Каша на Воде и Молоке, Tess Чай Чёрный. Almuerzo: Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Лепёшки - Оладьи Кабачковые. Cena: Слата Лук Репчатый, Лето Петрушка Свежая, Fish Friday Форель Радужная Слабосоленая, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Овсяноблин на Кефире, Северная Долина Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Tess Чай Чёрный. Pasa Bocas / Otros: Кексы с Черникой и Миндалём, Победа Шоколад Горький 55%, Магнит Банан, Просто Мёд, Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный, Приволжский Ряженка 3,2%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Наша Корова Творог 5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое). más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liuybov
|