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Tough week. Tough COUPLE of weeks. I'm feeling bad about my job these days - really bad - and when I feel bad about anything I throw all of my healthy ideals out the door. A shame to be gaining weight back though. Makes me so sad. :-(
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1270 kcal
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Grasa: 61,52g | Prot: 55,29g | Carbh: 136,07g.
Desayuno: strawberries, strawberry oatmeal. Almuerzo: vinaigrette, tofu, salad. Cena: lite bun, ground beef. Pasa Bocas / Otros: thin mints, popchips, light string cheese, carmel puff corn, kudos, 100 calorie almonds. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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