Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 69,73g | Prot: 57,56g | Carbh: 205,98g.
Desayuno: IL Primo Orange, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Овощное Рагу. Almuerzo: Маслины, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом, Кабачок Гриль, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. Cena: Ангария Пломбир на Йогурте , Чай, Мой Торт Персиковый Йогурт . Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Груша, Нектарины, Сливы, Дикси Виноград Кишмиш, Виноград Дамские Пальчики. más...
|
|
1624 kcal
|
Ejercicio:
Активность(умеренно) - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sexo - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 37 minutos, Durmiendo - 11 horas y 18 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|