Diario de RanAnDenSpeck73, 29 ago. 21

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️☕
Jawoll,freue mich wie Bolle ☺
Auch beim vermessen hier & da ein dickes - 😁
Die Woche ein -1,0Kg /Monat 2,3Kg 🥳
Da bin ich gespannt was nächsten Monat ist,wenn ich all die Wochen im Fitti war 🤔
Habe ja jetzt erst angefangen 😅
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2021:
1522 kcal Grasa: 70,27g | Prot: 62,28g | Carbh: 120,03g.   Desayuno: Hofmaier Jagdwurst, Gutes Land Maasdamer, Gutes Land Butter, Korn Mühle Baguette Brötchen , Weich Gekochtes Ei. Almuerzo: Oettinger Pils. Cena: Knorr Burger Sauce, Gourmeat Schweine Mini Schnitzel, Fürstenkrone Kartoffelsalat. más...
858 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Dann mal High5Gaudi und frohes Pumpen 😉🤘🏼💪🏼💪🏼💪🏼 
01 sep. 21 por el miembro: Bürotiger123

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RanAnDenSpeck73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.