Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 63,46g | Prot: 152,11g | Carbh: 200,58g.
Desayuno: Пятерочка Нектарин , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Мясновъ Молоко 3,4-6,0%, Power Pro Cube Zero . Almuerzo: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Рафинад, Рогачев Сгущенка, SDPS Смесь для Выпечки Протеиновые Вафли, Данон Творог Мягкий 5%. Cena: RED Молочный Шоколад с Фундуком , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Мясновъ Молоко 3,4-6,0%, Пятерочка Нектарин , Protein Rex Protein Rex Strong. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ВкусВилл Яйцо Куриное, Магнит Помидоры Черри, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|