Что происходит? 🤬
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
50 kcal
|
Grasa: 0,30g | Prot: 1,00g | Carbh: 12,18g.
Desayuno: Черешня. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
Comentarios
У меня с марта 2020 года этот вопрос. Что, мать вашу, происходит? И когда всё это закончится?
29 ago. 21 por el miembro: ollennka
|
О, на это у меня есть ответ и одного фильма: «Всё обязательно будет хорошо. Если ещё не всё хорошо - значит, ещё не конец!» 😂😂😂
29 ago. 21 por el miembro: LilyAleks
|
Вы чего так паритесь, как на соревнования собрались? 😘 Ладно бы изо дня в день одни и те же продукты и блюда, да и там много нюансов, сон, цикл, нагрузка.
29 ago. 21 por el miembro: aol3
|
Да я не хочу 60кг весить. Меня это бесит))
29 ago. 21 por el miembro: LilyAleks
|
Но почему? С кем-то сравниваешь? С мамой? У нее такой же рост, комплекция? Научные данные не убеждают?)
29 ago. 21 por el miembro: aol3
|
Как можно хотеть от мышц избавиться?
29 ago. 21 por el miembro: aol3
|
Да каких мышц? Вон Лена Курзина за год 1 кг набрала и ей сказали, что круто. Вопрос мышц - это вопрос граммов, на сколько я понимаю. Я хочу какой-то адекватный вес, чтобы с отёком 2кг весить 56-57. Ну и ещё, чтобы отёк к циклу уходил после него - прошлый же вообще не ушёл и опять ползёт вверх. Какой-то бред вообще.
29 ago. 21 por el miembro: LilyAleks
|
29 ago. 21 por el miembro: LilyAleks
|
Я же видела себя в 56кг, вот буквально в июле. Мне нравится, как я выгляжу. Сразу становлюсь «стройной», а сейчас у меня хоть и плотные, но толстые ноги. И живот.
29 ago. 21 por el miembro: LilyAleks
|
Именно что при сбросе веса уйдут сначала мышцы. Не про набор же речь ) Набрать чтобы - надо качать и кющать) Так и не понятно, кому нужен невроз в погоне за чьими-то 56 кг. Откуда норма такая? )
29 ago. 21 por el miembro: aol3
|
Ок - я хочу тонкие ноги, а не как сейчас. Вряд ли какие-то критические изменения с мышцами у меня произошли с июля.
29 ago. 21 por el miembro: LilyAleks
|
Ну вот именно если бы долгое время удавалось держать вес. А жор естественен, тело хочет вернуться к норме. Спокойствие только спокойствие 😊 и качалка. Мышцы сжигают жир
29 ago. 21 por el miembro: aol3
|
Такой же вопрос и у меня когда я встаю на весы 😆
29 ago. 21 por el miembro: Zoё
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LilyAleks
|