Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 58,72g | Prot: 74,05g | Carbh: 174,11g.
Desayuno: Сыр Российский, Помидоры, Кофе с Молоком, Сырники, Вареное Яйцо, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Almuerzo: Говяжий Фарш, Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные, Бабкины Семечки Семечки, Milky Way Шоколадный Батончик. Cena: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Умалат Сыр Сулугуни, Zatecky Gus Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Пузан Щука Солено-Сушеная . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|