Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2011
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1384 kcal
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Grasa: 67,28g | Prot: 91,30g | Carbh: 115,59g.
Desayuno: v8, hard boiled egg, better oats. Almuerzo: chicken breast, olive oil, spinach. Cena: butter, Roasted Cauliflower with Parm Cheese, egg, panko, Walleye Pike (Fish). Pasa Bocas / Otros: anna's, oo la la, parmesan cheese, movie theater butter popcorn, slim fast shake. más...
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2295 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gretajohnson
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