Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 40,05g | Prot: 75,24g | Carbh: 119,03g.
Desayuno: Club Life To Go Ovos Mexidos, Integralmedica Whey Protein Isolado, Itambé Leite Pro Semidesnatado, Banana Prata, Yoki Flocão. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Focaccia, Batata no Forno (Casca Consumida), Gin. Cena: Canastra Queijo Minas Meia Cura. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arq_relopes
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