Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2214 kcal
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Grasa: 35,36g | Prot: 164,86g | Carbh: 301,32g.
Desayuno: Banana Nanica, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Banana Nanica, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Wickbold Pão Integral, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Desnatado, Banana Nanica, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricagosser
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