Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2600 kcal
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Grasa: 121,22g | Prot: 166,08g | Carbh: 217,09g.
Desayuno: Member's Mark Blueberry, Silk Leche de Almendra sin Azúcar, Kirkland Signature Almendras, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). Almuerzo: Jitomate, Aguacate, Mole, Mojarra Frita, Tortillas de Maíz, Pierna de Pollo, Arroz Blanco, Oreo Oreo. Cena: Col, Chambarete, Lyncott Quesuave Queso Fundido, Botanas Sol Papas Fritas. Pasa Bocas / Otros: LAKANTO Suntella, Gamesa Galletas Marias, Tega Trusnack Pure Cocoa. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Omar Areizaga
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