Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 53,09g | Prot: 91,35g | Carbh: 155,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Слойка Улитка с Маковой Начинкой. Almuerzo: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Усольский Свинокомплекс Язык Свиной в Желе. Cena: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Горбуша, Кофе с Молоком и Сахаром, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный". más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|