Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 33,66g | Prot: 121,64g | Carbh: 68,12g.
Desayuno: Коммунарка Какао, Веселый Молочник Кефир 1%, 4BIG Protein Coconut Bar, ВкусВилл Финиковый Сироп, Pretto Риккота, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Яблоки Белый Налив. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Сарафаново Сметана 10% , Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, 4BIG Protein Coconut Bar, Яйцо, Первым Делом Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zanoza♡
|