Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2434 kcal
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Grasa: 131,06g | Prot: 127,12g | Carbh: 184,42g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan Integral, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Hacendado Yogur de Proteinas, Cebollas, La Selva Bacon, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Brócoli, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Cena: Hacendado Almendrado, Lidl Alitas de Pollo Adobadas, Zanahoria Cocida, Patata Asada. Pasa Bocas / Otros: Melón . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlvarOrtega
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