Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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41 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 31,90g | Prot: 38,69g | Carbh: 154,13g.
Desayuno: Queque, Soprole Protein + Chirimoya. Almuerzo: Andina Jugo de Durazno, Apio, Queque, Manzana Verde, Plátano, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas Cocidas (Frescas), Patatas Cocidas. Cena: En Linea Chocolate 85% Cacao, Quillayes Quesillo, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Café Gold Choco Moka. más...
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1009 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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