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73 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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763 kcal
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Grasa: 38,55g | Prot: 84,33g | Carbh: 16,51g.
Desayuno: Similares Simi Low-Carb Protein, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Queso Fresco, Clara de Huevo. Almuerzo: Calabaza, Pimiento (Enlatado), Champiñones (Drenados, Enlatados), Jell-O Gelatina Cero Azúcar, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Cena: Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa, Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Pacanas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
FELIZ, FELIZ... hace muchos años no lograba bajar de 80 kg; hoy pese 73.4 kg BENDITO BYPASS
30 ago. 21 por el miembro: Diana Pastelito
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Peso Histórico de Diana Pastelito
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