Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 80,56g | Prot: 104,46g | Carbh: 135,39g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Белая Мука, Кабачки Жареные, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Пятерочка Хлеб Зерновой, Кофе, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Almuerzo: Пятерочка Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Запеченный или Жареный Тунец, Манго, Грецкие Орехи, Олейна Подсолнечное Масло , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Готово! Суп по-Итальянски, Куриный Бульон. Cena: Солнечная Фазенда Руккола, Олейна Подсолнечное Масло , Бахетле Филе Грудки Куриной в Пикантных Специях, Магнит Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|