Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 41,48g | Prot: 63,04g | Carbh: 115,03g.
Desayuno: Помидоры, Помидоры, Магнит Хлеб Урицкий, Сыродел Сыр Российский, Мясновъ Докторская. Almuerzo: Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Креветки (Вареные или на Пару), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks-a-n-a
|