Diario de DylanRose, 14 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2014
57,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2014:
1864 kcal Grasa: 82,27g | Prot: 88,32g | Carbh: 207,43g.   Desayuno: Clif Bar Builders Bar (Peanut Butter), Milk (Nonfat). Almuerzo: Coleslaw, Trader Joe's Artichoke Hearts, Butter, Walnuts. Cena: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Almonds, Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, Whole Kitchen Vegetarian Sausage Patties, Cooked Kale (from Fresh), Trader Joe's Quinoa Duo with Vegetable Melange. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Candies. más...
1986 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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