Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2247 kcal
|
Grasa: 100,14g | Prot: 125,53g | Carbh: 221,91g.
Desayuno: Рогачевский МКК Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Помидоры, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%, ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Арбуз, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Курага, Наша Ферма Творог 15-18%, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, Globus Огурцы Маринованные. Pasa Bocas / Otros: Джинн Семечки Жаренные. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GoldMun
|