Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 44,84g | Prot: 89,60g | Carbh: 149,48g.
Desayuno: Яйцо, Сыр Адыгейский, Сахарный Песок, Авистрон Икра Палтуса, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Геркулес Традиционный, Тёма Детское Молоко, Магнит Батон Подмосковный Новый. Almuerzo: Вольск Сметана 20%, Томатный Соус, Ашан Рис Басмати, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Магнит Батон Подмосковный Новый, Яблоки (без Кожи), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Биоактив Био Мороженое Клубника, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Морковь, Лук, Идеал Масло Подсолнечное. Pasa Bocas / Otros: Сыр Чечил, Любятово Печенье Мария Традиционное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаМ1984
|