Diario de RobertoSaponara, 31 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:
2157 kcal Grasa: 38,05g | Prot: 163,82g | Carbh: 295,85g.   Desayuno: Kinder Pinguì, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Uva Bianca, Certossa Gallette di Mais, Funghi Champignon, Esselunga Uova, Lidl Spinaci Cotti. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. más...
2382 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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