Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 136,98g | Prot: 93,51g | Carbh: 35,26g.
Desayuno: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almuerzo: Ferrano Прошутто, Morphakis Зелёные Оливки с Косточкой, Сладкий Красный Перец, Alesto Микс Орехи, Дикси Киви, Milbona Сыр Эмменталь, Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо. Cena: Кунжутное Масло (Тахини), Лента Охотничьи Колбаски, Савушкин Продукт Фета, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Шашлык Куриный, Шато Тамань Вино Белое Сухое, Жареное Яйцо, Цукини. Pasa Bocas / Otros: J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Кето Баунти, Karums Классический Творожный Сырок, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|