Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 47,98g | Prot: 72,77g | Carbh: 105,72g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Капучино, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Белый Хлеб, Фарш Индейки (Приготовленный), Тушеные Овощи, Приготовленные Грибы. Cena: Оливковое Масло, Укроп, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Щука Жареная. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Соленые Крекеры. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|