Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 32,87g | Prot: 64,25g | Carbh: 148,43g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Сметана, Помидоры, Националь Гречка. Cena: Дальпико Щука Солено-Сушеная, Золотая Fishка Пельмени из Горбуши, Heinz Кетчуп Томатный. Pasa Bocas / Otros: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Zatecky Gus Пиво Светлое, Умалат Сыр Сулугуни, Дыня. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|