Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 52,05g | Prot: 98,25g | Carbh: 163,61g.
Desayuno: 猪肝, 瘦肉粥, 菠萝包, 红薯／地瓜. Almuerzo: 鸡汤, 炒白菜, 红薯／地瓜, 炒黄瓜, 红烧鸡. Cena: 香菇, 鲷鱼, 猪肉, 米饭, 鲳鱼, 芥菜. Pasa Bocas / Otros: 苹果（去皮）, 猕猴桃/奇异果, 红豆双皮奶. más...
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1625 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanbastencat
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