Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 38,83g | Prot: 113,36g | Carbh: 101,39g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Просто Здорово Арахисовая Паста, Слата Яйцо Куриное, Гарибальди Карбонад Столичный, Пятерочка Помидоры, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Окей Банан, Огурец (с Кожурой), Сыр. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Овощная запеканка с куриногрудкой. Cena: ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках. Pasa Bocas / Otros: Делси Путассу Холодного Копчения, Магнит Персик, Магнит Арбуз. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritellla
|