Diario de SaintViper, 08 mar. 11

Could have been bad yesterday. Turned out to be ok. Blip undone.
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2011:
1617 kcal Grasa: 50,56g | Prot: 111,34g | Carbh: 164,07g.   Desayuno: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, almonds. Almuerzo: chicken breast. Cena: cucumber salad, sam adams, hamburger. Pasa Bocas / Otros: Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil, orange, banana. más...
2130 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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