Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 67,57g | Prot: 184,78g | Carbh: 102,69g.
Desayuno: Papo Seco, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Almuerzo: Carne de Coelho, Carne de Coelho, Tomates Cereja, Picanha, Bacalhau Cozido. Cena: Laranjas. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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