Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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149 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 50 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 57,90g | Prot: 95,82g | Carbh: 168,61g.
Desayuno: Mamão. Almuerzo: Laranjas, Ovo Cozido, Pão Francês sem Miolo, Sobrecoxa de Frango, Ovo, Arroz com Cenoura. Cena: Arroz com Cenoura, Macaxeira Cozida, Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Laranjas, Arroz com Cenoura. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jefersonbarbosa
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