Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 77,13g | Prot: 121,93g | Carbh: 130,20g.
Desayuno: Bananas , Jay Robb Chocolate Whey Protein, Jiffy Natural Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Black Tea. Almuerzo: Trader Joe's Stuffed Peppers, Hard-Boiled Egg . Pasa Bocas / Otros: Boom Chicka Pop Cheddar Cheese Popcorn , Good and Gather Date and Nut Bar (Chocolate Chip Cookie Dough). más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FocacciaBread
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