Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 79,50g | Prot: 42,67g | Carbh: 111,88g.
Desayuno: Tourinho Manteiga, Ovo Frito, Clara de Ovo, Café Brasileiro Café com Açúcar, CCGL Leite em Pó Integral Zero Lactose, Itambé Leite em Pó Desnatado. Almuerzo: Beterrabas, Pepino (Descascado), Aurora Bacon, Calabresa, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas. Cena: La Violetera Castanhas do Pará, Melancia. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Romana Bolo de Macaxeira . más...
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3157 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 6 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patricia Paiva
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