Diario de Nico1909bvb, 01 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 122,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2021:
1887 kcal Grasa: 16,28g | Prot: 122,34g | Carbh: 299,96g.   Desayuno: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Edeka Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Bananen, Äpfel. Almuerzo: Kidney Bohnen Dunkelrot, Salatgurke, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Sonnenmais, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Kirschtomaten, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln. Cena: High Protein Pudding Schoko, Heidelbeeren, Magerquark. más...
282 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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