Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 122,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 16,28g | Prot: 122,34g | Carbh: 299,96g.
Desayuno: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Edeka Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Bananen, Äpfel. Almuerzo: Kidney Bohnen Dunkelrot, Salatgurke, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Sonnenmais, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Kirschtomaten, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln. Cena: High Protein Pudding Schoko, Heidelbeeren, Magerquark. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nico1909bvb
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