Diario de mia.jones17, 01 sep. 21

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This is what I get for eating like crap for a few weeks :(

74,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 11,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2021:

485 kcal

Grasa: 29,00g | Prot: 27,00g | Carbh: 30,00g. Desayuno: Mini Spinach Frittatas. Almuerzo: Lance Toast Chee Real Cheddar Cheese Sandwich Crackers . más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

totally get the feeling, hope this Sept we start on blue arrows 💪 strong! :)

01 sep. 21 por el miembro: 13dias

thanks 🙏 i hope so! back to meal prepping!

01 sep. 21 por el miembro: mia.jones17

We got this! 💪

01 sep. 21 por el miembro: 13dias

Chin up and be strong Mia💪🏼 💪🏼🙏🏼

01 sep. 21 por el miembro: Pennlf

What everyone else says- let's goooo!!

01 sep. 21 por el miembro: JC_suburbangothcatmom

so u fell off for a minute...not end of the world...u will do better today, right? come on! u got this!👏👏 u got my support...😁

02 sep. 21 por el miembro: k.edwards3


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