Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 31,87g | Prot: 56,04g | Carbh: 159,23g.
Desayuno: Salam, Domatesler, Beyaz Peynir, Karpuz, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Almuerzo: Ayran, Çavdar Ekmeği, Mercimek Çorbası, Et Döner. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aknfunda6
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