Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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581 kcal
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Grasa: 15,89g | Prot: 36,48g | Carbh: 84,36g.
Desayuno: Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal, Seledri, Bayam, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Putih Telur Matang. Almuerzo: Chia Seed, Semangka, Ellenka Fiber Creme, Durian, Pisang, Buah Pir, Pepaya. Cena: Bawang Bombay, Cabai Merah atau Rawit, Bayam, Putih Telur, Tomat. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Mentimun (dengan Kulit), Gula Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Durian. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de susantilathif
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