Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 25,29g | Prot: 38,52g | Carbh: 196,31g.
Desayuno: Telur Goreng tanpa Lemak, Saori Saos Tiram, Labu Siam, Nasi Merah. Almuerzo: Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Semangka, Risoles, Lontong. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Pisang. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de devirainbow
|