Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 48,26g | Prot: 83,12g | Carbh: 175,24g.
Desayuno: Jussara Leite Zero Lactose, Pão Francês sem Miolo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado. Almuerzo: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Berinjela Cozida. Cena: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Pizza de Queijo de Massa Fina. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de luucasallan
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