Когда ваш ИМТ достигает 23, становится трудно похудеть, просто соблюдая диету.
Лично я считаю, что вам следует больше осознавать, ближе ли силуэт вашего тела в зеркале к вашему идеалу, чем ваш вес.
Любой желающий может легко похудеть.
Однако другой вопрос, близок ли силуэт тела при достижении целевого веса к идеальному.
Только когда вы приблизитесь к идеальному силуэту тела, вы будете в прекрасном состоянии с более здоровой красотой.
▽＜｜b✨
01 sep. 21 por el miembro:
ヤママユガ