Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3423 kcal
|
Grasa: 147,26g | Prot: 221,41g | Carbh: 305,75g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Огурец (с Кожурой), Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Белый Хлеб, Сливочное Масло, МКС Плавленый Сырный Продукт Ташлянский Белые Грибы, Картофельный Суп, Индейка Отварная, Компот, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Компот, Белый Хлеб. Almuerzo: Профитроли, Пиканта Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фундук Фундук, Курица Вареная, Морской Окунь, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Пятерочка Сливы, Перекресток Груша Пакхам, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Спасибо конечно за поддержку, но я ребятки набираю, а быылин провалилась 😩
02 sep. 21 por el miembro: mineli555
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mineli555
|